50 Consejos para una mejor vida sexual

Desde hace casi dos meses en la barra lateral izquierda de nuestro blog han ido sucediéndose diariamente consejos para una mejor vida sexual. Los hubo obtenidos mediante la traducción de un widget en inglés al castellano, otros heredados de la imaginería cinematográfica y televisiva e incluso algunos derivados de la creatividad de varios de los colaboradores de este espacio.

Ahora que han pasado 50 días, con la pretensión de que todos podamos aportar comentarios, experiencias o consejos propios y con la intención también de que estén disponibles en su conjunto para la consulta de quien lo desee, hemos pensado publicar aquí todos ellos y anunciar, de paso, que dentro de poco más de un mes reemplazaremos esa sección por una en la que se intente aportar diariamente un consejo para la conservación de nuestro medio-ambiente.

Estos son por tanto nuestros 50 consejos para una mejor vida sexual:

[1]='Cultiva la intimidad emocional. Sentirte comprendido, apoyado y valorado hará que ambos se sientan más cercanos y por tanto más receptivos a estarlo físicamente.'

[2]='Elige un día en que sepas que ella estará en casa sola y entra con un pasamontañas fingiendo ser un ladrón. Al principio se asustará, pero si se consigue mantener el papel, una violación fingida de mutuo acuerdo puede ser muy excitante.'

[3]='Comienza yendo al supermercado. Compra sólo artículos que puedan ser integrados en juegos sexuales, como nata montada, sirope de chocolate y quizás un plátano o un pepino. No sólo excitará a ambos cuando lleguen a casa, sino que probablemente pueda ser divertido mientras el cajero va pasando los artículos.'

[4]='Muchas mujeres tienen un vibrador. Úsalo con ella. Mueve el vibrador por su clítoris como preliminar y durante, mientras tocas su pecho con tus manos y boca. No podrá evitar sentirse estimulada en todo momento.'

[5]='Disfrázate de Drácula o de vampiresa sin previo aviso y clávale los colmillos. Hay algo atrayente en esas criaturas de nocturnas y cualquier noche puede ser Halloween si uno se lo propone. '

[6]='Comunícate con tu pareja acerca de las relaciones sexuales que mantienen. Esto hará el vínculo entre ambos más sólido. A pesar de que es un poco incómodo al principio, una vez hecho hará que se sientan más cercanos. Dile lo que más te gusta de tu vida sexual, no temas pedir algo nuevo o diferente.'

[7]='Crea un ambiente romántico. Música lenta, una cena afrodisíaca y velas como iluminación puede ser el marco perfecto para una velada inolvidable. No olvides una rosa con una declaración de intenciones como dedicatoria.'

[8]='Inmovilízale en el suelo y comienza a desnudarle prenda por prenda de un modo seductor.'

[9]='Intentar contener la respiración justo antes de llegar al orgasmo puede maximizar el placer de este.'

[10]='Haz un striptease. Empieza el espectáculo haciéndole sentar a cierta distancia. No le dejes tocarte, al menos al principio. Mantente a una distancia prudencial y empieza tu danza del vientre o aquello en lo que seas buena. Mueve tus caderas, agita tu pelvis, etc. mientras comienza a quitarte la ropa. Ve muy lento en cuanto a desnudarte. Levanta tu falda o vestido lentamente y después déjalo caer. Desabrocha un botón y luego otro. Siéntete aventurera y audaz. Luego puedes tirar el vestido y seguir bailando en ropa interior con ello crearás el mejor de los ambientes.'

[11]='Ve de excursión. Aprovecha la llegada del buen tiempo y sal con el coche en busca de un lugar apartado en el que disfrutar de un picnic. Luego si el vino cumple su papel, podrás experimentar la versión más natural del sexo.'

[12]='Haz ejercicio duro, El incremento de flujo sanguíneo del ejercicio reduce el estrés y mejora las erecciones.'

[13]='Deja que tu pareja te cuente ella misma sus fantasías y cómo quiere que sea el sexo.'

[14]='Compra un juguete erótico y déjalo por descuido entre las sábanas, hay un amplio abanico donde elegir por lo que este consejo puede aplicarse una y otra vez…'

[15]='Muchos piensan que cualquier contacto sensual debe llevar al acto sexual, pero no tiene por que ser así. Ten en cuenta que bailar con los cachetes pegados es sensual pero no sexual. Prueba masajes de pies y espalda con tu pareja.'

[16]='Mordisquee su lóbulo de la oreja para luego lamer el centro de su oído. Esto puede excitar hasta el borde del orgasmo.'

[17]='Átame. El homenaje de Almodóvar a la última película de William Wyler puede servir de inspiración para un poco original pero muy interesante juego sexual. Asegúrate de que tu pareja esté perfectamente maniatada pero sin sufrir daños en las muñecas y prepárense para el disfrute.'

[18]='Saborea tu beso de la mañana en lugar de salir con prisas con un piquito. Durante el día haz pequeñas cosas por la pareja, una llamada rápida al trabajo, un email tierno… Cuando lleguen a casa masajea sus hombros por unos minutos, el proceso de excitación ser irá incrementando durante todo el día y la noche.'

[19]='La monotonía es una de los mayores factores de riesgo en la relación en todos los aspectos. Prueba a comportarte de otro modo en la cama de vez en cuando. Si sueles tomar el control deja que te dominen para probar. Si sueles ser pasivo toma las riendas. Puede que resulte interesante el cambio.'

[20]='Prueba una nueva posición. Hay millones de posiciones que probar. ¡De hecho puedes incluso crearla!'

[21]='Finge que es la última vez que se verán por un largo período de tiempo. La próxima vez que veas a tu pareja abrázale y piensa en la larga ausencia que se avecina. Esas emociones harán que aprecias de otro modo a tu pareja.'

[22]='Vístanse de Tarzán y Jane o de pareja Cromagnon y jueguen a descubrir el sexo de un modo impulsivo, como si fuese la primera vez que se ve un cuerpo desnudo que no sea el propio. Hacer sonidos guturales le dará un mayor realismo, sean firmes pero sensibles, mordisqueen los cuerpos y déjense llevar por la llamada de lo primitivo.'

[23]='Las caricias pueden reducir la presión sanguínea y hacernos sentir más tranquilos y felices. Las esposas que disfrutan de contacto sensual habitual se siente mejor porque de hecho gozan de mejor salud.'

[24]= '¡A Jugar! Prepara un juego de pistas picantes para tu pareja y como premio final elige entre un juguete erótico, un masaje sensual, algo de lencería o lo que más les excite a ambos… ¡quizás acaben pidiendo revancha!'

[25]='Mientras más te diviertas más enriquecedor será. Experimenta con juguetes o lencería, o cualquier cosa que cree un estado de ánimo especial en ti.'

[26]= 'Caliente como el hielo. Desnuda a tu pareja, introduce un cubito de hielo en tu boca y pásalo por su cuerpo. Devuélvelo a tu boca habitualmente o estará demasiado frío y se perderá parte de la excitación. Alternativamente besa con los labios helados aquellas partes erógenas de su anatomía. El contraste de temperaturas será delicioso'

[27]='Termina de comer al menos dos horas antes de irte a la cama. Sentirte lleno puede disminuir el deseo sexual.'

[28]='Cámara… ¡Acción! Grabar un video erótico o pornográfico puede resultar muy divertido. Luego, si no se quiere conservar, puede ser borrado, pero el disfrute de haberse sentido estrellas del cine X por un día permanecerá en la memoria.'

[29]='Interpreta un papel. Tanto como su te quieres vestir de doctor con ella como enfermera o fingir ser otra gente sin ropa… puede ser extremadamente liberador dejar tu identidad atrás por una hora o así.'

[30]='Esconde en el bolso o cartera de tu pareja una nota erótica. Cuando la encuentre sin sospechar su contenido probablemente comenzará a excitarse, lo cuál puede crear un muy buen ambiente para el próximo encuentro.'

[31]='Pon un cd de música y baila. Hará que tu sangre fluya y quién sabe a que puede llevar.'

[32]='Roza levemente la parte interior de la muñeca de ella con la lengua. La mayor parte de los varones pasan por alto este "punto caliente" y la mayoría de ellas adoran que se tenga en cuenta. Sigue con besos suaves en la misma área y si te apetece trabájate el camino de ahí hacia arriba por su brazo.'

[33]='Pon SEXO en el calendario. Esto puede parecer totalmente innecesario durante los excitantes y continuos intercambios de la etapa más pasional, pero los expertos dicen que es el mejor modo de asegurar que seguirán disfrutando de sexo maravilloso cuando la vida se vea complicada por niños, hogar, estrés, conflictos de horarios….'

[34]= 'Amor a primera vista. Queda en un lugar público con tu pareja y finjan no conocerse. A continuación empiecen a flirtear de un modo verosímil, quién sabe, quizás surja una relación de ese encuentro fortuito.'

[35]='Háblale sucio. La seducción y los preliminares pueden comenzar antes de que siquiera le hayas tocado. Planta las semillas del sexo con palabras. Dile lo que quieres hacerle y luego hazlo.'

[36]='Durante los preliminares mírale a los ojos y dile lo mucho que le quieres. Hazle un masaje total de cuerpo besándole por todas partes. Roza tu pecho por todo su cuerpo, ¡le volverá loco!'

[37]='Haz ejercicio antes del sexo. La gente se siente mejor unas pocas horas después del ejercicio físico. Nada mejor que el sexo cuando te estás liberando de la energía física y el estrés.'

[38]='Cuéntale a ella tus fantasías, imaginarte a tu pareja en varias situaciones sexuales puede ser muy excitante y llevar a un sexo mejor.'

[39]= 'Acuerda con tu pareja utilizar un vestuario del que se pueda prescindir, bien porque ya no se use o porque no se le tenga demasiado aprecio. Cuando estén listos, rasguen las vestiduras y practiquen algo de sexo salvaje, la adrenalina liberada rompiendo las prendas hará que el sexo sea aún mejor'

[40]='La curva de la parte interior del codo está llena de terminaciones nerviosas. Bésala y acaríciala y verás como tu pareja se estremece.'

[41]='El sexo no siempre debe obedecer las mismas reglas. Prueba a cambiar de localización, la morfología del sofá puede ser muy útil para algunas posturas.'

[42]='Dormid desnudos, manda al garete tu pijama y comprueba lo que pasa esta noche. Una fiesta nocturna en cueros con tu pareja puede ser liberador y sensual.'

[43]= 'Dúchate con tu pareja, comparte la relajación del agua y la excitación de los cuerpos desnudos. Haz que la higiene y el erotismo se unan en un baile de espuma'

[44]='Pasar los dedos por el pelo de tu pareja crea una serie de maravillosas sensaciones y lo que es más importante, esas cosquillas hacen que el cuerpo libere endorfinas que afectan de drásticamente su bienestar de manera positiva.'

[45]='Disfrázate de pirata y ¡al abordaje! Un pañuelo de lunares 5€, un pantalón bombacho 12€ una camisa blanca de botones en rebajas 5€ una espada de plástico 5€ un parche para el ojo 1€ Vivir esa fantasía no tiene precio.'

[46]='Nos gusta ser abrazados y besados en el desayuno y después del trabajo recibir una mano alrededor de los hombros, un masaje de cuello, en la espalda. Es parte de nuestra intensa necesidad de sentir físicamente unidos.'

[47]= 'Dedíquense un fin de semana al año, olvídense del resto del mundo y reaviven la llama del amor con la compañía única de la pareja. Puede ser tanto un fin de semana de encierro en casa como una escapada romántica, pero lo importante es mantener durante 72 horas la exclusividad del ser amado y quizás entregarse a una maratón de sexo'.

[48]='Un toqueteo sensual es el mejor preliminar. Después de que salga de la ducha túmbale de espaldas en la cama y frota firmemente su cuerpo con delicadeza, con especial atención a los músculos que estén agarrotados.'

[49]='Disfrácense de Doctor y enfermera o médico y paciente o enfermera y herido. Rompe mucho la rutina decidirse a jugar un papel diferente de vez en cuando.'

[50]='¿Conoces la lista de actividades favoritas en la cama de tu pareja? Coge un papel, y divídelo en dos columnas. En una escribe lo que a ti te gusta más y en la otra lo que crees que le gusta más a tu pareja. Luego intercambia los papeles y lean las listas en voz alta.'

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